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內容簡介
掌控心靈深處從未意識的潛能
改變億萬人命運的心理操控術
如果把人的意識比喻為一座冰山，那麼浮出水面的顯意識只佔 5%，隱藏在水面下的潛意識則佔了 95%。
潛意識的作用是非常驚人的，它能充分認識和發揮潛意識，並影響我們走向成功的關鍵。在意識裡把自己定位成一個有能力、思想的人，那麼就能夠發揮你所認定的一切天賦。
潛意識是一種神祕的存在，也是時刻影響著人們生活和工作的隱性力量。一個人潛意識的作用是非常驚人的，充分認識和發揮潛意識的力量，是走向成功的關鍵要素。
潛意識適用於各式各樣的人，作者擁有豐富的臨床諮商與理論經驗，讀者將可藉由深入細緻的觀察和考量，以利用潛意識來堅定目標、增強信心、培養性格、積極工作、快樂生活等眾多方面作為切入點，幫助每一個想要突破和改變的人。
作者介紹
馮麗莎教授
心理學研究所碩士班畢，擔任大學約聘諮商心理師多年。多年前開始研討潛意識開發領域後，深覺一個人自身的潛力無窮與潛意識作用的神奇。因此在業餘間多方進修，並將其理論實踐於諮商工作中，並加以筆記。本書是其多年諮商與輔導經驗的心血濃縮。
目錄
1.嘗試著與自己的身體進行對話3
2.潛意識是人生的「金礦」6
3.怎樣的意識就有怎樣的人生7
4.善用潛意識讓人離成功更近9
5.用好潛意識就要逃脫自製的樊籠12
6.任何時候都不要低估潛意識的能量14
7.不要對自己說「我不行」15
8.開發和利用自己的潛意識17
9.用潛意識來激發自己的潛能19
第二章 用潛意識來堅定目標的選擇
1.一切成就都始於積極的目標25
2.在目標實現過程中不要強迫潛意識26
3.除非有目標，否則難成大事28
4.學著不斷地描繪自己的目標30
5.在通向目標的路上，要堅持積極的想像32
6.弄清楚自己究竟想要什麼34
7.潛意識從來都不拒絕任何積極的想像36
第三章 用潛意識來加強自信心
1.過分地低估自己是一種罪惡41
2.要在潛意識裡面種下一粒種子42
3.潛意識裡的信念能夠創造奇蹟44
4.生活的態度決定人生的高度46
5.信念是主宰潛意識行動的因素49
6.在潛意識裡希望和相信成功50
7.唯一可以控制的就是自己的想法53
8.從潛意識裡就要尊重和相信自己60
9.要有征服和改造自己的潛意識62
10.透過潛意識一點點地培養信心63
第四章 用潛意識養成良好的性格
1.睿智者能夠坦誠面對自己的不足69
2.人人並非完美無缺，潛意識可以彌補它71
3.潛意識是最明確的訴說表達72
4.在任何時候都要保持冷靜73
5.用潛意識來戰勝自己的孤獨感76
6.別因完美主義太苛求自己78
7.不要讓憂愁成為傷人的病菌80
8.不要往潛意識裡灌注虛榮的欲望82
第五章 潛意識讓我們更堅韌地面對工作
1.分享可以帶來最大的滿足87
2.潛意識總是在創造奇蹟89
3.不能左右天氣，但可以改變心情90
4.用積極的努力去創造機會92
5.潛意識也是導致人們拖延的因素95
6.思維的態度決定人生的高度96
7.把敬業變成一種習慣98
8.把每一天都做得最好100
9.選擇做自己最感興趣的工作和事情104
10.在工作中忠實地執行每一件事107
第六章 潛意識讓我們的生活更加積極
1.對生活要有一顆奔騰的心113
2.用樂觀與進取來正視自己的生活116
3.努力克服潛意識中的自卑感117
4.一個能成就大事業的人不畏挫折120
5.在潛意識裡給自己一個清晰的定位123
6.用微笑的態度來對待人生128
7.永遠不要相信自己是注定要倒楣的131
第七章 潛意識讓我們正確面對人生成敗
1.失敗之後就要勇於爬起來143
2.挫折之後的教訓最為可貴146
3.不要抱怨命運的不公平148
4.任何時候都要相信生活總是美好的150
5.掃除那些存留在心靈的垃圾152
6.內疚自責永遠無濟於事154
7.壓力與挫折是考驗個人智慧的課題156
8.面對人生，與往事乾杯158
9.要學會做自己命運的主人160
10.寬待別人就是寬待自己163
第八章 用潛意識的力量來完善自我
1.感情需要建立在尊重的基礎上167
2.學會原諒他人與原諒你自己169
3.神經過敏是非常可怕的「毒瘤」170
4.利用潛意識把握靈感瞬間172
5.在潛意識中找到安全感176
6.快樂不會拒絕任何人177
7.誠心就可以影響潛意識179
8.告訴潛意識：最大的錯誤是不敢犯錯181
第九章 用潛意識來激發成功
1.用潛意識開發想像力與創造力187
2.學會果斷地做出決定189
3.努力去除一切惰性因素191
4.時刻在心裡進行反省192
5.人人都有成功的本能195
6.讓身體順從自己的意志196
7.在心底產生成功的力量198
8.用潛意識創造成功的關鍵201
9.召喚出自己內心的巨人203
10.消極是發揮潛能的頭號敵人204
11.靠冷靜和敏捷化險為夷205
第十章 用潛意識來提高生活的幸福指數
1.用愛去體會人與人之間的真情211
2.有了健康才會有未來的一切214
3.貧困是一所人生的大學218
4.學會在潛意識裡原諒自己220
5.在潛意識裡培養寬容的力量226
6.用潛意識延長生命的精彩237
7.幸福的婚姻需要理解和真誠239
8.幸福是一種思維習慣242
9.正確運用潛意識思維培養觀察力243
序
現實生活中，每一個人都是獨一無二的。我們之所以能夠獨一無二，正是因為我們透過潛意識的能量給自己的思想帶來變化。我們每一個人在潛意識裡對自己的認識、對自身的定位及試圖去努力實現的目標都決定著我們在這個世界上的獨特的位置，決定著我們潛力的發揮程度。每個人身上所蘊藏的潛能都是無窮無盡的，然而能力有多少能夠發揮出來，全在於我們的潛意識裡對自己是一個什麼樣的定位。如果在意識裡把自己定位為一個有能力、有思想的人，那麼就能夠發揮出你所認定的一切天賦。總之，不管我們認定自己是弱者還是強者，都會立刻影響對自己潛能的發揮。
所以，一個人潛意識的作用是非常驚人的。能充分認識和發揮潛意識，對於我們的人生非常重要，也是我們走向成功的關鍵。
觀察社會中各種各樣的人，總有一些生活順心、工作順利、家庭美滿的幸運兒，好像好運總是伴隨在他們的左右。其實，不必要去抱怨上天的不公平，只要我們能夠清晰地認識到潛意識無所不在的力量，懂得利用潛意識的力量去塑造、引導和影響我們自身的命運。那麼，毫無疑問，這些幸運兒所擁有的東西我們一樣也能夠擁有。
生活中，人們所經歷的困難、挫折、痛苦、不幸乃至「偶然事件」都有一個起因，但是這些消極的東西是很容易向積極的方向轉化的。對於每個人來說，積極地把握生活，創造成功與幸福的未來、將自己的聰明才智從潛意識的深處發掘出來並運用於現實生活中，不僅是可行也是非常容易辦到的事情。
總之，潛意識的神奇力量無所不在，並時時刻刻影響、塑造和控制著人類的內部與外部世界。就像一位著名的蘇聯作家所說的那樣：當潛意識降臨時，正如在絢麗夏日的清晨，它驅散靜夜的霧靄，向我們吹來清涼而醉人的微風。恰似初戀的時候，人們會預感到神奇的邂逅，難以言說的迷人眼眸，款款嬌笑與半吞半吐的感情，心強烈地跳動著。在這一刻，我們周圍的一切無不像一種迷人的樂器般微妙、精確，我們對一切的聲音，甚至是生活最隱秘的、最細微的聲音，都能產生絕佳的共鳴。
因此，閱讀本書，學會運用潛意識的強大力量去努力拚搏，掌控自己的命運，創造輝煌的人生吧！
詳細資料
- ISBN：9789865756611
- 叢書系列：
- 規格：平裝 / 256頁 / 17 x 23 x 1.28 cm / 普通級 / 單色印刷 / 初版
- 出版地：台灣
- 本書分類：>
內容連載
我們人類的思想涉及的範圍非常的寬廣，換句話說，人類的交際對象非常多，大自然、人類本身、其他的動物、宇宙等，都是人們樂於探索、開闢的新領地和急於搶佔主導權之處。
因此，我們人類談話的對象也非常的廣泛，比如戀人、家庭成員、親戚、朋友、陌生人，有時還包括一些動物和不以生命的形式存在的夥伴，比如汽車、狗、貓、玩具和圖片等。小的時候，誰不崇拜自己當時鍾愛的動畫片裡的人物呢，又有幾個小朋友沒有抱著自己喜愛的動畫片裡的人物、動物模型或者圖片睡覺的經歷？因為當我們抱著它們睡覺的時候，會感覺自己彷彿就躺在畫中人的身邊，和它們已經沒有了任何距離感、非常親密，現實中無法實現的夢想和意願，此時此刻完全可以盡情地去享受、去經歷。在我們的想像中，或者說在我們的潛意識中，懷抱的並不是簡簡單單的玩具，而是有血有肉的人物，它們就躺在我們的身邊，和我們談心、交流、一起做遊戲。
我們的身體是由幾十萬億個細胞組成的，每一個細胞都有意識。伯爾納先生曾經在一本叫做《潛意識的智慧》的書裡面寫道：「你身體裡的每一個細胞都是一個小小的生物體，它只對你的想像做出反應，而不是你從口中說出的話。比如說，我們可以把人體細胞和器官與家庭飼養的動物作個比較，假如你對一隻狗說：「小狗真的很乖，特別可愛，而且又那麼的聽話！」牠自然聽不懂你在說什麼。但是你的想像卻被傳遞了出去，然後是感情的交流，所以小狗就搖起了尾巴，牠終於明白了你究竟在對牠說些什麼。
在現實生活中，積極的人生思想意味著開發積極的情感和行為，也許種子就被種在思想中，而想像卻像花一樣從思想中破土而出、發芽成長，最後孕育出與想像接近一致的花朵。此時，甚至可以集中自己的精力，想像一朵玫瑰花的樣子，想像它散發出花香的時刻和迷人的味道。
文|潮黑 自從5G技術領先一步之後，華為手機的發展速度就讓人瞠目結舌。而隨著旗下各個子品牌的分化，華為手機被進一步細緻化。不同的消費者，不同的消費年齡，不同的消費層次，會依據自己的喜好選擇不同的系列。p系列，nova系列，以及榮耀系列，每一個系列都有自己的特點。而最近華為又放福利，在榮耀系列當中有一款新機即將上市。這款手機還沒有上市，就已經引起了很多消費者的關注。 ... 榮耀30s，這款手機可以說是華為所有手機當中第1次採用自主研發的5G晶片。做搭配的處理器是麒麟820，它的上一個版本麒麟810，受到了用戶的一致好評。不僅性能穩定，而且運行極為流暢，最重要的是消耗功率很低。對於手機的負擔不是很大，如今升級版的820要上市，勢必在各個方面會比上一個版本更進一步，這也是它引起眾多消費者關注的最主要原因。榮耀系列最初就是以性價比而著稱，這個系列當中的所有手機基本上走的都是親民化路線，現在已經得到了眾多消費者的認可。 ... 外形方面不用做過多的介紹，這款手機的外形採用漸變色設計，對於這種設計樣式，不同的人可能有不同的看法。有的人會覺得這種設計一樣是充滿了科技感和未來感，不管是視覺效果還是手感體驗，都能給人一種耳目一新的感覺，當然也有人會覺得這種設計太過於俗套。這款手機搭配的是後置4攝像頭，以華為公司現在的攝像技術來說，對於這款手機的像素，基本上能夠滿足我們生活當中的大部分需求。 ... 當然這款手機還有一個亮點，採用的是側面指紋識別，相對於之前的屏下指紋以及後蓋指紋，這樣的設計樣式似乎更加方便快捷，也更加符合眾多消費者的用機習慣。遺憾的是這款手機的電量並不是很大，為了彌補這一缺陷，這款手機可以支持40瓦的快充，也算是沒有讓消費者覺得很尷尬。 ... 自從榮耀系列發布以來，一般情況下男性入手的比較多。女性朋友在選擇手機時，更加注重大的外形和相機功能。而男性朋友在選擇手機的時候，在意的是它的性能，因此這款手機對於一些男性朋友來說，性能方面的優勢，恐怕已經讓很多人躍躍欲試。按著這樣的趨勢來看，此款手機無疑是追求高性能用戶的不二選擇。
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